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吃哪些食物可以缓解痛经

时间:2017-05-26 05:09来源:花醉红 作者:倪霞人儿 点击:

  同时也能缓解痛经现象。

  5、红糖

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  4、苹果

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  3、桃仁

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  2、牛奶

  红枣的功效都知道,那么吃哪些食物可以缓解痛经呢?下面小编来为大家介绍可以缓解痛经的食物,可以调整饮食来缓解痛经,有的会加重痛经的情况,上刺激性、生冷、辛辣的食物尽量不要吃,   1、红枣

  缓解痛经食物

  是很多在经期会遇见的情况,

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